Haal je streefgewicht zónder dieet
De nummer 1 oorzaak van overgewicht bij vrouwen is emotie-eten. Dit is een gewoonte geworden…Helaas bij een dieet wordt er geen aandacht besteed aan gewoontes die jouw gedrag bepalen. Er wordt alleen gekeken naar wat je wel en vooral niet mag eten.
Maar de gewoonte blijft bestaan…geen wonder dat je last blijft houden van eetbuien, snaai-aanvallen en te veel eten, ook als je geen honger hebt.
Dit schrijft Miriam die recent mijn webinar heeft gevolgd:
“Ik ben nou bijna 25 kilo kwijt, zonder dat ik het gevoel heb dat ik op dieet ben. Geen last van honger. Je MAG alles eten, maar je wilt niet meer …. plots kies ik voor gezonde voeding, zit ik veel positiever in mijn vel en denk ik niet steeds aan eten.
Ik heb nu rust in mijn hoofd. Geen emotie eten meer.
Ik ben ook echt minder geld kwijt aan boodschappen. Dit was een goede investering in mezelf, in mijn gezondheid.”
In dit webinar vertel ik je ook hoe je voorkomt dat je terugvalt in je oude patronen, hoe je gaat stoppen met emotie-eten en onthul ik het geheim van de sterren wat jouw ook gaat helpen om moeiteloos je streefgewicht te halen.
Meld je aan voor dit gratis webinar en ontdek:
- Hoe je moeiteloos stopt snaaibuien
- Waarom je steeds terugvalt en hoe je dit kan voorkomen.
- Hoe jouw lichaam een vetverbrandingsmachine wordt
- Hoe je op een gezonde en veilige manier, afvalt zonder dat je streng op dieet bent.
- Waarom 82% bij mij wel hun doel bereikt.
